Mae dod yn dad yn brofiad sy’n newid bywyd i unrhyw un, ond pan ydych chi’n swyddog heddlu rheng flaen, mae’n cyflwyno set unigryw o heriau. Gall y newid o blismona i feithrin baban newydd-anedig deimlo fel mynd i fyd hollol wahanol.
Fel rhywun sydd wedi cerdded y llwybr hwnnw, rwyf am rannu fy nhaith o ddod yn dad wrth barhau i wasanaethu fel swyddog rheng flaen.
Llawenydd Tadolaeth
Y foment y cefais wybod fy mod i'n mynd i fod yn dad; cefais fy llenwi ag ymdeimlad llethol o gyffro a llawenydd. Roeddwn i wedi bod ar y rheng flaen ers blynyddoedd, yn wynebu'r annisgwyl bob dydd, ond does dim byd yn eich paratoi chi ar gyfer y newyddion eich bod chi'n mynd i fod yn dad. Mae'r disgwyl, y cynllunio, a'r holl gwestiynau "beth os" yn rhuthro i mewn.
Ond ochr yn ochr â'r hapusrwydd, roedd cwestiwn parhaus yng nghefn fy meddwl: "Sut ydw i'n mynd i jyglo hwn?"
Realiti Cydbwyso Rolau
Mae plismona'n swydd heriol. Mae'r oriau hir, patrymau shifft, a natur anrhagweladwy yn rhan annatod o fod ar y rheng flaen. Mae dyddiau pan ydych chi'n teimlo eich bod chi wedi rhoi popeth i'r swydd, dim ond i ddod adref a sylweddoli bod person bach arall yno sy'n dibynnu arnoch chi, ac nid yw bellach yn ymwneud â dal i fyny ar gwsg neu ymlacio.
Mae'n anodd. Nid rôl 9 i 5 yw plismona lle gallwch chi rannu'ch cyfrifoldebau'n hawdd. Un funud rydych chi'n delio â digwyddiad tyngedfennol neu sefyllfa pwysau uchel, a'r funud nesaf rydych chi'n rhuthro adref am sesiwn bwydo hwyr y nos neu'n deffro ar oriau rhyfedd i ofalu am eich babi newydd-anedig. Mae'r newid gêr emosiynol o fod yn ffigwr awdurdod ar ddyletswydd i fod yn dad gofalgar gartref yn rhywbeth roeddwn i'n cael trafferth ag ef i ddechrau.
Blaenoriaethu'r Teulu
Un o’r gwersi pwysicaf i mi ei dysgu yw bod cyfathrebu’n allweddol—yn y cartref ac yn y gwaith. Roeddwn i'n ddigon ffodus i gael tîm cydymdeimladol a goruchwylwyr a gefnogodd fy phontio i fod yn dad. Roedd siarad yn agored am fy nghyfrifoldebau newydd gartref wedi helpu i sicrhau bod gen i rywfaint o hyblygrwydd, er nad yw plismona bob amser yn cynnig moethusrwydd trefn sefydlog.
Heriau Amser
Un o'r agweddau anoddaf ar y daith hon fu amser—neu ddiffyg amser. Fel y bydd unrhyw riant yn gwybod, nid yw babanod yn cadw at amserlenni, ac nid yw digwyddiadau yn y swydd ychwaith. Roeddwn i yn aml yn colli amser bath, amser gwely, neu gerrig milltir pwysig oherwydd sifftiau hwyr y nos neu alwadau brys. Mae’n hawdd teimlo’n euog, ond dw i wedi dysgu canolbwyntio ar ansawdd yr amser sydd gen i, yn hytrach na faint o amser.
Ar yr ochr arall, mae bod ar y rheng flaen yn golygu eich bod chi'n gweld rhywfaint o realiti llym bywyd, ac mae hyn ond wedi cryfhau fy mhenderfyniad i fod y tad gorau y galla i fod. Mae gwerth teulu, ofod yno i’ch anwyliaid, yn cymryd ystyr newydd pan ydych chi wedi gweld yn uniongyrchol pa mor fregus y gall bywyd fod.
Darganfod y Cydbwysedd
Dydy'r cydbwysedd ddim yn rhwywdd, a dw i ddim yn honni fy mod i wedi'i berffeithio. Mae dyddiau o hyd pan mae'n teimlo fy mod i'n cael fy nhynnu i ddau gyfeiriad. Ond yr hyn dw i wedi'i sylweddoli yw nad yw bod yn dad ac yn swyddog heddlu rheng flaen yn rolau sy'n annibynnol ar ei gilydd. Mewn gwirionedd, maen nhw'n ategu ei gilydd mewn ffyrdd nad oeddwn i wedi'u disgwyl.
Mae dod yn dad wedi fy ngwneud yn fwy empathetig, amyneddgar a deallgar. Mae wedi rhoi ymdeimlad dyfnach o bwrpas i mi, yn fy mywyd personol ac yn fy ngwaith. Mae plismona, yn ei dro, wedi fy ngwneud yn wydn, ac yn gallu ymdopi â straen, sydd wedi bod yn hynod o ddefnyddiol yn ystod y nosweithiau di-gwsg hynny a threfn anrhagweladwy'r babi!
Persbectif Newydd
Mae tadolaeth wedi dod â phersbectif newydd i fy mhlismona hefyd. Nawr, pan ydw i allan ar ddyletswydd, dw i'n meddwl am fy mhlant a'r byd dw i eisiau iddyn nhw dyfu i fyny ynddo. Nid yw’n ymwneud â dal troseddwyr neu ymateb i ddigwyddiadau'n unig; mae'n ymwneud â gwneud y byd ychydig yn fwy diogel i'n plant, i bob teulu.
Mae’n gydbwysedd anodd i’w daro, ond mae hefyd yn hynod werth chweil. Mae pob dydd yn dod â’i heriau, ond mae bod yn dad ac yn swyddog heddlu rheng flaen yn fraint nad ydw i'n ei chymryd yn ganiataol. Mae yna aberthau, ond mae'r eiliadau dw i'n cael eu treulio gyda fy mhlentyn yn gwneud y cyfan yn werth chweil. Pan ydw i'n gwisgo'r iwnifform ac yn mynd allan drwy'r drws, dw i'n gwybod nad ydw i'n ei wneud ar gyfer y gymuned yn unig - dw i'n ei wneud ar gyfer fy nheulu hefyd.
Syniadau Terfynol
Os ydych chi'n rhiant sy'n gweithio ar y rheng flaen, neu os ydych chi'n disgwyl ac yn meddwl tybed sut mae'n mynd i weithio, mae fy nghyngor i'n syml: cymerwch ef o ddydd i ddydd. Byddwch yn onest am yr hyn sydd ei angen arnoch chi, cyfathrebwch â'r rhai o'ch cwmpas, a pheidiwch â bod ofn pwyso ar eich rhwydwaith cymorth. Fydd pethau ddim bob amser yn hawdd, ond mae dod o hyd i'r cydbwysedd hwnnw rhwng gwasanaethu'ch cymuned a bod yno i'ch teulu yn bosibl - ac yn werth pob eiliad.
Cliciwch yma am restr o wefan wehyddu ar eu gwaith ar hyn o bryd.
